肉体改造

アスレティックトレーナーは身体が資本ということで1・2年生はウェイトトレーニングに日々励んでいます。

学生のうちの一人は「ゴリラ」になりたいといって、辛いトレーニングに取り組んでいます。ゴリラはなんと握力500㎏以上とも言われています。それに近づくために日々分割法で全身のトレーニングを行っています。

もちろん「TABATA」も取り入れながらです。

 

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