暑熱対策!!

Boa tarde!!

ブラジルワールドカップは決勝リーグが始まりましたね♪
我等がサッカー日本代表は残念ながらグループリーグで敗退してしまいましたが、
ブラジルでは連日熱い戦いが続いております!!
今回はブラジル開催ということで、やはり南米勢が頑張っておりますね。

6月も終わりいよいよ7月に入り暑い夏の季節になりますね・・・
これからの暑い夏の時期はスポーツをする時はもちろんですが、
日常の生活でも熱中症対策がとても重要になってきます!!

私達アスレティックトレーナーは、
この時期は選手達の体調管理そして、運動環境についてとても気を使います。

日本よりもはるかに暑いブラジルでサッカーの試合をするとなると、
選手達はそうとう体力が消耗することでしょう。

そんな選手の体調を考慮して、今回のワールドカップでは
選手達がきちんと水分を取れるように
給水タイムを決勝リーグの試合から設けたようです。

ワールドカップでの給水タイム設定はまれなことで、
そういった意味でも今回のワールドカップは
トレーナーとしても見所満載の大会になっております。