最新のトレーニンググッズ (2)

Boa tarde!!

ブラジルサッカーW杯がいよいよ開幕しますね!今回はどこが優勝するのか楽しみです。やはり開催国のブラジルはアドバンテージがありそうですね♪ブラジルでは暑い一ヶ月になりますが、関東ではジメジメの梅雨の季節に入りますね・・・。

今回は以前紹介した最新のトレーニンググッズについて、続きを話したいと思います。この最新トレーニンググッズとは『スラックライン』と言います。ロープを張って、その上でいろいろな技を行うもので、全身のバランス能力と筋力を向上させるグッズです。
上級者になると、スラックラインの上で飛んだり、回転したりとアクロバティックな技を行うことができるそうです。
最近では、スキー選手などがトレーニングとして取り入れています。今後更にいろいろなスポーツ現場で普及していくのではないかと思います。
実際にやってみると歩くだけもかなり難しいです。今アスレの教官達で使いこなせるようにトレーニング中です!!近いうちに体験入学の授業で実施したいと思っておりますので、是非体験入学に参加ください。
DSC_0571